教育部办公厅近日印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，其中第二条专门强调要全面落实“体育每天2小时”，把体育活动作为促进学生心理健康的重要着力点。

“健康的心灵寓于健康的身体”。这一举措不仅是对学生体育活动时间的刚性规定，更是向教育本质“立德树人”的回归，是夯实教育强国健康根基的重要战略行动。落实“体育每天2小时”，需从观念转变、模式创新、协同联动三个层面共同发力，携手为“祖国花朵”健康成长保驾护航。

首在观念更新，树立“健康第一”鲜明导向，让体育锻炼“实至名归”。体育的意义，从来不止于体质与体能，更关乎精神与人格。全面落实“体育每天2小时”，首先要深刻认识到，体育活动不仅能改善学生体质健康，更能增强心理韧性和抗挫能力，是落实“健康第一”教育理念的重要途径。江苏省教育厅在2025年教育工作要点中，已将学生体质健康测试优良率纳入市县教育高质量发展考核体系，充分发挥考核“指挥棒”的引导作用。全省各地也积极加强宣传，推动“无体育，不教育”“健康是1，其他是0”的理念深入家庭、学校与社会。唯有让“健康第一”成为普遍共识，“体育每天2小时”才能转化为各方自觉行动，真正落到实处。

重在形式创新，打造“科学有趣”的实践样本，让体育运动“魅力十足”。保障时间只是基础，提升体育活动的质量和吸引力才是关键。要创新开发多样化、趣味化的活动内容。例如，徐州云龙小学构建“必修+选修+特长”三阶递进课程体系，开发《趣味田径》《花样跳绳》等校本课程，将课间体育活动系统化管理，并将田径特色细化为54个可量化指标，设计百余种田径游戏，为体育活动有效落地提供了专业支撑，其经验已获省教育厅作为减负增效创新案例推广。各地可借鉴此类实践，鼓励学校结合自身特色打造“一校一品”甚至“一校多品”的体育特色，并常态化组织体育竞赛。只有让运动成为学生的乐趣所在、展示舞台，“体育每天2小时”才能从“要我做”变为“我要做”，让体育锻炼转变为自觉坚持的热爱。

成在协同联动，构建“家校社一体”联动格局，让体育育人“事半功倍”。“校内1小时”靠学校统筹安排，“校外1小时”则需家庭和社区积极配合。建立三方联动、无缝衔接的协同机制，是保障政策效果的关键。学校应主动引导家庭重视体育，通过家长会、指导手册等形式推广亲子运动，科学合理布置“体育家庭作业”。江苏省已公布首批15个家校社协同育人“教联体”建设实验区和66所领衔学校，各地可在此基础上整合区域资源，搭建信息共享平台，发布社区体育设施清单，组织跨社区体育赛事，营造“学生积极、家长支持、社区参与”的良好氛围，打破时空限制，为江苏青少年构建全天候、立体化的健康成长环境。

全面落实“体育每天2小时”不仅是教育管理的细化要求，更是心理健康促进的系统工程，需要各方以观念转变带动行动落实，以模式创新提升锻炼实效，以协同联动凝聚育人合力，让政策的阳光照进每一个孩子的成长日常。各地要以此次政策为契机，不仅保障学生体育活动时间“足额到位”，更致力让每一分钟“提质增效”，为中华民族的未来筑牢健康基石。（许笑）