2026年5月31日是第39个世界无烟日，全球主题为“解开吸引力面纱——对抗烟草和尼古丁成瘾”。这一主题直击烟草行业通过创新包装、果味调味、虚假宣传等手段吸引青少年群体的现实，也提醒我们，控烟不仅是健康问题，更是关乎社会文明和未来的责任。

烟草的危害早已被科学证实：烟雾中含有7000多种化学物质，至少250种有害，69种致癌。吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等，全球每年因烟草使用死亡人数超过800万，其中约130万是接触二手烟的非吸烟者。在中国，吸烟人数超3亿，青少年吸烟问题尤为突出，烟民年龄呈低龄化趋势，青少年尝试吸烟率高达19.9%，青年和女性吸烟率也在上升。

为何控烟如此艰难？一方面，烟草业通过“技术创新”不断推出电子烟、尼古丁袋等新型产品，以时尚包装、果味调味掩盖成瘾本质，精准瞄准青少年群体，试图培养新一代烟民。另一方面，社会文化因素也不容忽视：部分成人将敬烟视为社交礼节，青少年通过模仿成人行为来表现“成熟”，加之青春期叛逆心理，容易在好奇和从众心理驱使下尝试吸烟。

控烟需要全社会共同努力，形成“社会共治”的格局。首先，政府应强化政策监管，推动禁止烟草产品调味添加剂、规范烟草包装警示标识、限制烟草广告（包括社交媒体广告），将电子烟纳入严格监管范畴，从源头上遏制烟草诱惑。其次，学校、家庭和社会组织要携手开展控烟科普宣传，通过主题班会、主题知识竞赛、媒体宣传等形式，让青少年充分了解烟草危害，树立健康生活理念，主动拒绝第一支烟。家长更要以身作则，营造无烟家庭环境，避免在未成年人面前吸烟。

对于吸烟者而言，戒烟是守护健康的关键。戒烟虽面临生理不适和社交环境挑战，但科学戒烟方法（如使用戒烟药物、寻求专业戒烟支持）可有效提高戒烟成功率。社会各界也应提供更多戒烟支持资源，如戒烟门诊、戒烟热线等，帮助吸烟者摆脱成瘾束缚。

世界无烟日不仅是提醒我们烟草危害的纪念日，更是行动的起点。控烟关乎人民健康、社会文明和祖国未来，需要每个人从自身做起，拒绝烟草诱惑，守护自己和他人的健康。让我们携手解开烟草的“吸引力面纱”，共同营造无烟、健康、美好的未来。（徐江辉）